更年期障害の解決サイト
更年期障害の解決サイト、このサイトでは更年期障害の方にお役に立つ情報を発信しています。更年期障害は、特に更年期の女性に起こり易い病気で、心身ともに、様々な体の不調が起こり、日常生活に支障をきたす状態にもなります。
更年期障害でお悩みの方は、まずはあなたの体の悩み・心の悩みが、更年期障害による症状ではないかチェックしてみる必要があります。
更年期障害とは、身体的な不調や精神的な不調、ホルモンが大きく変調する更年期に起きます。症状が、疲れやすかったり、眩暈や吐き気、発汗、イライラなどのほかにも気分的にくよくよしてしまったり、憂鬱になってしまうことがあります。こういった事から、一人で悩んでしまったり、自分に対して自信をなくしてしまったりという事になってしまいます。
しかし、一人で悩まず、治療を目標に更年期障害と向き合う事が大切です。更年期障害の症状ではなくても、更年期になると９割もの人が身体に対して変調を感じています。上記の症状以外にも様々な症状があります。しかし、その症状の表れ方は、個人差があり、イライラが強く出たり、物忘れが激しくなったりと人によって強く現れる症状が異なってくるのです。
また、ほとんどの人が、２つ以上の症状を併せ持って表れます。
過去には、全体の３割の人が１０項目以上の症状を感じるといった記録もあります。更年期になると、別に更年期障害ではなくても、様々な不快な気分を感じやすくなるようです。しかし、ほとんどの人はそういったストレスなどのはけ口を自分で作り、日常生活を送っています。
こういったものが人一倍ひどかったりする場合は、専門的な治療が必要となります。
更年期に起こる、症状を更年期症状といいます。これが積み重なり、日常生活に支障をもたらす場合、更年期障害というのです。
女性の更年期障害とは、閉経前後の４０代半ばから５０歳半ばまでの女性は、女性ホルモンが若い頃に比べるとかなり減少します。日本人の平均閉経年齢は５０歳とされています。女性ホルモンが不足するという事態は、誰にでも起こるものなのですが、自律神経、脳、骨、血管などにも影響があります。これは、症状も様々なものを起こしてしまいます。
こういった事態を女性更年期障害といいます。女性の更年期障害で現れる症状は、月経周期の
短縮、延長や、動機や息切れ、寝つきが悪くなる、不眠、イライラしやすい、憂鬱になる、頭痛、めまい、吐き気、肩こり、腰痛、手足の痛み、顔のほてり、冷え性、熱っぽくなる、汗がかきやすい、耳鳴りなどたくさんの症状があります。これ以外にも症状が多数あるのです。
女性の更年期障害の治療に、女性ホルモン補充治療法というものがあります。この女性ホルモン補充治療法は、女性の更年期障害以外にもアルツハイマー症候群や骨粗しょう症の予防にもなるといわれております。その女性ホルモン補充治療法なのですが、女性の更年期障害の代表的な原因は、女性ホルモンの減少です。そのため、女性ホルモンが必要となり補充を行うわけです。女性ホルモンの補充治療法には、エストロゲンとプロゲステロンの2剤併用方式があります。この方法は、子宮体部癌は減りますが、乳癌は、増えるといわれております。
更年期障害は男性にも起こります。その、治療法や診断はまだ新しいものです。男性でも女性でも更年期障害の原因には、やはりストレスが挙げられます。若い人はストレスの影響がとても強いものです。それが、年齢を重ねていくとホルモンの低下につながり、更年期障害の症状として出てくるのです。
男性ホルモンのテストステロンは、なんと２０代のうちにかなり減少してしまいます。テストステロンの減少が早ければ早いほど更年期障害になりやすいと言われていますが、実際はまだ分からず研究段階です。この、テストステロンの分泌量は各々違います。また、テストステロンが少ないから、必ず更年期障害になってしまうという訳ではありません。テストステロンの分泌量が元々少なくても元気な中年男性もいるのです。
更年期障害について、病院へ行く場合ですが、女性の場合は産婦人科です。男性の場合は、内科、神経内科、心療内科、精神科、整形外科などの受診をお勧めいたします。泌尿器科医が主治医となることが多いでしょう。また、男性の更年期障害は女性と違って明確な原因がありません。やはり、男性ホルモンの減少によって、中年期になると様々な加齢症状がでてくるようです。
また、生活習慣においても栄養バランスがしっかりとれた食事を規則正しくとり、平日や休日問わずに、起床時間を一定にしましょう。そして、適度な運動などによりストレス発散をしていきましょう。人とのコミュニケーションもうまく取れないと更年期障害の一因となってしまいます。
更年期障害になってしまった時は家族の協力も大切になるのです。
若年性更年期障害という言葉を近頃よく耳にするようになりました。テレビなどでも若年性更年期障害という言葉で取り上げられているようですが、正式な医学用語ではないのです。若年性更年期障害は更年期に発症することがある更年期障害が、年の若いうちに現れてしまうことなのです。更年期障害は、年齢を重ねるにつれ、卵巣も老化し、卵巣機能の低下が主な原因で、ホルモンの低下によって起こる症状です。
若年性更年期障害は、顔がほてったり、汗をよくかいたり、疲れやすくなったり、気分も憂鬱になったりと更年期障害と症状もよく似ています。しかし、若年性の更年期障害は、卵巣が衰えていなければ、更年期障害とはならないのです。卵巣の具合は血液検査などですぐにわかります。しかし、若いからといって絶対に卵巣が元気だとも言い切れません。
珍しいケースですが、若いうちに卵巣機能が低下してしまうこともあるのです。
こういったことを、早発性卵巣機能不全といいます。これは、簡単に言うと、５０歳前後の閉経を普通よりも早く迎えてしまうという事なのです。これは自然に排卵する事ができないという事態を招き、薬を使っても卵巣は反応しなくなります。ということは、子供を授かりたいと考えている方には深刻な不妊症という事態にもなりかねないわけです。しかし、この早発性卵巣機能不全は本当に稀な病気です。
では、若い人に、増えてきている若年性更年期障害はいったいなんなのでしょうか。医学的には、まだわかりません。しかし、そういった症状に本当にお困りの方は現実にいるわけなのです。
治療法もありますので、一度病院で診察してもらいましょう。
更年期障害によって、日常生活に支障をもたらしてしまったら、まずは、病院へ行って受診してもらいましょう。病院で意思と更年期障害の症状やこれからの治療法などについてよく相談し、治療を始めてください。もし、病院で納得のいく治療法や説明が受けられなかったら、他の病院の医師とも相談して、気持ちよく治療のできる環境にしましょう。
さて、更年期障害の治療法ですが、現在用いられているのは、一般的なものが、ホルモン注射によるホルモン地補充療法です。しかし、更年期障害の症状や、生活によっては、日常生活の見直し、改善が必要となる場合もあります。そうすることで、更年期障害を克服できた方もいます。自分ひとりで悩み、更年期障害を長引かせてしまうよりも、早めに病院の医師に相談しましょう。長引かせると、症状もひどくなる一方なのです。
更年期障害の治療法は他にも、物理療法、東洋医学的な灸や漢方を使用しての治療法などがあります。こういった治療法を試していくのは非常に困難だと思います。大きく出ていた症状がよくなると、他の症状が大きく出てしまうということにもなってしまいます。また、更年期障害には、イライラ、や不安感、うつ状態などの心の病気もありますので、精神的なものが原因の場合は、心理療法を用います。この心理療法は、心理的なことから症状を軽くしていく方法で、担当の医師と話し合い、ストレスとうまく付き合っていく方法を見つけ、更年期障害を軽くしていくというものなのです。